- Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
- 0 Comments
Sağlığımız İçin Hangi Bitki Çaylarını Tüketelim?
Sizlere gönül rahatlığıyla içebileceğiniz 18 Bitki Çayı önerebilirim… Bazılarına aşinalığınız vardır, bazılarını ise duymamış olabilirsiniz… Hepsinin zaman zaman tüketilmesinde yararları bulunur… 1.Papatya Çayı Papatya çayı sakinleştirir ve uykuya dalmaya yardımcı olur. Doğum sonrası kadınlardaki uyku problemlerinde, bebeklik çağında, uykusuzluk yaşayanlarda, uyku kalitesinin iyileşmesinde, depresyon belirtisinin azalmasında, gece uyanmalarında azalmada, uykuya dalmanın kolaylaşmasında etkilidir… Ayrıca […]
- Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
- 0 Comments
Courgette
In my blog, I will also give you information about Herbal Products, Vegetables and Fruits from time to time. We have expressions about zucchini such as “ You Made It Taste Like Zucchini”, “Kabak Çı”, “Pumpkin Exploding in Your Head”… Zucchini is a different field product that is given by mothers in infancy, is not liked much in childhood and youth, but for […]
- Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
- 0 Comments
Kabak
Kabak Bloğumda Sizlere zaman zaman Bitkisel Ürünler, Sebze ve Meyveler hakkında da bilgi vereceğim. Kabak ile ilgili Kabak Tadı Verdin, Kabakçı, Kabak Başında Patlamak gibi deyimlerimiz var… Bebeklik çağında Anneler tarafından verilen, çocukluk ve gençlik çağlarında çok sevilmeyen ama yaşlandıkça ne hikmetse tadı beğenilen ama yine de bazıları tarafından sevilmeyen farklı bir tarla ürünüdür Kabak… […]
- Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
- 0 Comments
5 Mechanisms That Deteriorate Our Health
5 Mechanisms That Deteriorate Our Health Our body usually gets sick due to Microbial, Genetic, Environmental and Vital Factors. It is possible for these factors to change our health and therefore our lives by affecting many molecules in our body negatively or positively. Nutrition is the key factor for the effective and healthy functioning of 11 […]
- Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
- 0 Comments
Sağlığımızı Bozan 5 Mekanizma
Sağlığımızı Bozan 5 Mekanizma Vücudumuz genellikle Mikrobiyal, Genetik, Çevresel ve Yaşamsal Faktörler nedeniyle hastalanır. Bu faktörler vücudumuzda bir çok molekülü negatif ya da pozitif yönde etkileyerek sağlığımızı ve dolayısıyla yaşamımızı değiştirmesi mümkündür. Beslenme başta bağışıklık sistemimiz olmak üzere vücudumuzda yer alan 11 sistemin etkili ve sağlıklı çalışabilmesinin anahtar faktörüdür. Çünkü canlılar hücrelerimizin için gereken enerjiyi […]
- Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
- 0 Comments
Kahve
Kahve Kahve uluslararası gözde bir içecek haline geldi… Kahve mis gibi kokan kokusuyla, ağızda bıraktığı hoş tadıyla herkesi mest ediyor… Her gün Kahve ile ilgili Butik Kafeler, Zincir Kafeler her yerde mantar gibi çoğalıyorlar… Bu kadar kafe açılıyor, peki sağlığımıza ne kadar zararlı, ne kadar yararlı içtiğimiz kahveler, yakından bir bakalım…. Ben bilmeyenler için hatırlatayım, […]
- Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
- 0 Comments
Sünnet
Sünnet Sünnet, İslam dini ve bazı diğer dinlerde yaygın olarak uygulanan bir gelenektir. Sünnet, erkek çocukların penislerinin uç kısmının cerrahi olarak kesilmesi veya sünnet olma işlemidir. İslam’da sünnet, Hz. Muhammed’in örnek alınması gereken bir davranışı olarak kabul edilir. Bu nedenle, Müslüman aileler genellikle erkek çocuklarını doğumdan sonra belirli bir yaşa gelene kadar sünnet ettirirler. Sünnetin […]
- Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
- 0 Comments
Metformin
Metformin Metformin, tip 2 diyabetin tedavisinde sıklıkla kullanılan bir ilaçtır. İşte metforminin yararları ve zararları hakkında bilgiler: Yararları: Kan şekeri kontrolü: Metformin, karaciğerin glikoz üretimini azaltarak ve vücut hücrelerinin insülini daha etkili bir şekilde kullanmasını sağlayarak kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur. Bu, tip 2 diyabet hastalarında kan şekeri kontrolünü iyileştirir. İnsülin direncinin azalması: […]
- Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
- 0 Comments
Vitamin
Vitaminler Vitaminler, vücudun normal işlevlerini sürdürebilmesi için gerekli olan organik bileşiklerdir. Genellikle gıdalardan alınır ve birçok biyokimyasal reaksiyonun düzgün bir şekilde gerçekleşmesi için önemlidir. İnsanlar için gerekli olan 13 farklı vitamin vardır. İşte bu vitaminlerin bir listesi: A Vitamini (Retinol): Görme, cilt sağlığı, kemik gelişimi ve bağışıklık fonksiyonu için önemlidir. Havuç, balık yağı, süt […]
- Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
- 0 Comments
Kahve
Kahveli Yaşam ve Sağlık Üzerine Etkileri Kahve uluslararası gözde bir içecek haline geldi… Kahve mis gibi kokan kokusuyla, ağızda bıraktığı hoş tadıyla herkesi mest ediyor… Her gün Kahve ile ilgili Butik Kafeler, Zincir Kafeler her yerde mantar gibi çoğalıyorlar… Bu kadar kafe açılıyor, peki sağlığımıza ne kadar zararlı, ne kadar yararlı içtiğimiz kahveler, yakından bir […]