Botoks

  Botulinum toksini, Clostridium botulinum bakterisinin ve ilgili türlerin oluşturduğu nörotoksik bir proteindir. Yaygın kullanılan adıyla Botoks, bu özelliklerinden yararlanılarak günümüzde en sık yüzdeki kırışıklıkların önlenmesi olmak üzere güzellik sektöründe ve ayrıca bir çok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır.  Sinir sistemi uçlarından asetilkolin molekülünün salınımını önler, Tüm sinir sistemine zarar vererek ciddi sağlık problemlerine yol açar. Geçici […]

Kreatin

  Sporcuyum ya da Vücut Geliştirmek İstiyorum, Kreatin Kullansam Ne Olur? Birçok sporcu ya da vücut geliştirmeciler gücünü ve performansını artırmak için kreatin takviyesi almaktadır. Haydi bakalım Kreatine hep birlikte kısa bir göz atalım…. Kasların doğru kasılması için vücudun doğal bir enerji kaynağı olarak kullanılan kreatinin büyük bir kısmı iskelet kaslarında depolanır ve fiziksel aktivite […]

Aflatoksin

Aflatoksin  Toplum ve Hayvan Sağlığı için çok ciddi bir durumdur… Bu nedenden dolayı azami düzeyde yediğimiz ve içtiğimiz ürünlerin aflatoksin bulaşması olup olmadığına dikkat etmemiz gerekmektedir…Bulaşma gerçekleştiğinde sadece insan ve hayvan sağlığına değil aynı zamanda ciddi ekonomik kayıplara da neden olmaktadır…  Aflatoksinler; bazı mantar türleri özellikle Aspergillus gibi küfler tarafından üretilen mikotoksin dediğimiz metabolitlerdir. Kötü […]

Damar Sağlığı

  Damar sağlığımızın iyi olması, vücudumuzdaki kan damarlarının sağlıklı bir şekilde işlev görmesi ve kan dolaşımının sorunsuz bir şekilde gerçekleşmesi anlamına gelir. Damar sağlığının korunması önemlidir çünkü damarlar, oksijen ve besinleri vücudun farklı bölgelerine taşırken ortaya çıkan başta karbondioksit olmak üzere tüm atık ürünlerin uzaklaştırılmasını sağlar. Sağlıklı bir damar, damar sertliği olmayan, kireçlenmemiş, plaklarla tıkalı […]

Prostatik Spesifik Antijen (PSA)

PSA (Prostatik Spesifik Antijen) Hepimizin bildiği gibi Prostat konusu erkekler için bir kabustur. İdrar yakınmaları varsa doktora gidilir, ama eğer idrar yakınmanız yoksa ne yapmalı? İdrar yakınmaları olsun ya da olmasın 50 yaşına doğru prostat için mutlaka değerlendirme yaptırılmalıdır. Prostat hücreleri, Prostatik Spesifik Antijen kısa adıyla PSA salgılar. PSA, meninin kıvamını düzenleyen bir enzimdir. Salgılanan […]

Kabızlık

Kabızlık Herkesin hayatında bir veya birkaç kez kabızlıkla imtihanı olmuştur. Kabız olduktan sonra barsaklardan o dışkıyı kolayca çıkarmak zordur, dışkı taş sertliğine gelmiş ve içerde de büyümüştür… Kabızlık bir hastalık mıdır? Bir semptom ve bulgu mudur? Ya da bir hastalığın uzantısı mıdır? Kadim tıp öğretilerinde kabızlık bir hastalık olarak geçmektedir. Kişide barsaklara ve sinir sitemine […]

Testesteron Düşüklüğü

  Testesteron Düşüklüğü Bir dakikalığına Lisedeki biyoloji derslerimize geri dönelim: Biliyorsunuz erkeklerde testisler ve kadınlarda yumurtalıklar testosteron (T) üretir.️ Testesteron bir androjendir ve seks hormonlarından biridir. Bu seks hormonu erkeklerde kadınlara göre çok daha yüksek dozlarda üretilir. Sağlıklı bir erkekten kanda ölçülen testosteron düzeyi, ölçen laboratuvarın ölçüm metoduna göre değişiklik gösterebilmekle birlikte, 300 – 800 […]

Metformin

Metformin, son derlemelere baktığımızda güvenli ve ucuz bir molekül olduğu ve tip 2 diyabetin tedavisinde sıklıkla kullanılan bir ilaç olarak kullanıldığını görmekteyiz. Primer görevi kandaki glukoz düzeyini azaltmaktır. 60 yıldır kullanılan bu molekülün bu süre zarfında yapılan farklı çalışmalarda sadece Şeker Hastalığına değil aynı zamanda Kanser ve Yaşlanma dahil Şişmanlık, Nörodejeneratif, Karaciğer,  Kalp-Damar ve Böbrek […]

Vitaminler

Vitaminler Neye Yarar? Vitaminler, vücudun normal işlevlerini sürdürebilmesi için gerekli olan organik bileşiklerdir. Genellikle gıdalardan alınır ve birçok biyokimyasal reaksiyonun düzgün bir şekilde gerçekleşmesi için önemlidir. İnsanlar için gerekli olan 13 farklı vitamin vardır. İşte bu vitaminlerin bir listesi: A Vitamini (Retinol): Görme, cilt sağlığı, kemik gelişimi ve bağışıklık fonksiyonu için önemlidir. Havuç, balık yağı, […]

Sağlığımız İçin Hangi Bitki Çaylarını Tüketelim?

  Sizlere gönül rahatlığıyla içebileceğiniz 18 Bitki Çayı önerebilirim… Bazılarına aşinalığınız vardır, bazılarını ise duymamış olabilirsiniz… Hepsinin zaman zaman tüketilmesinde yararları bulunur…  1.Papatya Çayı Papatya çayı sakinleştirir ve uykuya dalmaya yardımcı olur. Doğum sonrası kadınlardaki uyku problemlerinde, bebeklik çağında, uykusuzluk yaşayanlarda, uyku kalitesinin iyileşmesinde, depresyon belirtisinin azalmasında, gece uyanmalarında azalmada, uykuya dalmanın kolaylaşmasında etkilidir… Ayrıca […]